練馬区 石神井 放課後等デイサービス たまみずき 特別支援のお子さんをサポート
たまみずきグループ　法人本部　TEL 03-5923-7188 FAX 03-5923-7189

今月の一日活動は小金井公園で「ソリ遊び」！

ポカポカ陽気の中、シートを敷いてお弁当を食べました。

 

いつもよりゆっくりめの食休みをとって、広場から「ソリゲレンデ」へ出発！！

さあっ！坂を上って頂上へ！！

ソリの底にワックスをつけて･･･。

いよいよ滑るぞ～～っ！！

３人ずつ順番で滑りました。

 

 

待っている間の様子♪

 

 

 

「もう１回！」　「あと何回できる？？」 「もっとやりた～い♪」と大好評のソリ遊びでした。

 

１２月の一日活動はクリスマスイブの２４日です！

「クリスマスパーティー☆」をやります。いろいろな企画を考え中♪

お楽しみに～。

 

久々に開催した「たまみずき ボッチャ大会」の様子をお届けします☆

大会前に練習･･･。

さすが中学生！

学校の授業でも取り組んでいるので、投げ方がとても上手です。

ジャックボール（的となるボール）をよく見て、投げています！

投げ続けるうちに、どんどん上達していってます。

 

ここから本番！

「子どもチーム」と「大人チーム」に分かれて対戦しました。

みんな真剣に観戦中！

結果は･･･。

僅差で「大人チーム」の勝利♪

こういうゲームでは、大人だからといって手加減はしないのがたまみずき。

負けて悔しい･･･けど、次はもっとがんばってみよう！という気持ちの切り替えに繋げています。

「やっぱり♪　これだよね～～」

 

今回もフィットネスクラブから借りた本物のボッチャを使いました。

皮製のボールは質感と重み、持ちやすさが段違いです！

ほし～い！！（レクリエーション用でも￥30,000くらいします･･･）

 

 

１１月も半ばを過ぎて、気付けば２０２２年もあと１ヶ月半･･･。

寒くなってきましたが、室内でもたくさん身体を動かして手足の先までポカポカになろう！

ということで、運動の様子をお届けします。

 

まずは準備運動から♪

片足立ち･･･「できるかな？？」

続いて、バランスストーンの上で。

片足立ち！

「おっとっと。。。」

次は、ゆ～っくりしゃがんで。

この後、ゆ～っくり立ち上がりました！

 

次はバランスストーンを並べて、みんなでぐるぐる歩きます。

バランスストーン以外の「島」を加えて、距離を伸ばしました。

ここからは一人ずつチャレンジ！！

見て待っている間、自然とお友だちを応援しています♪

「がんばれ～～！」

 

最後はみんなで体操♪

エビカニクスからの～。

リクエストがあって、最近始めた「くまモンタッチ」♪

ソーシャルディスタンスで「ターッチ！！」

 

身体を動かして手足を温めると、心の緊張もほぐれるそうですよ。

また、楽しく体操しようね♪

今日は日常トレーニングの様子をお届けします！

 

ねりベジやさんのおやつお届け日に「おにぎり」を作りました。

ご飯をよそったら、ラップでくるんで「にぎにぎ」。

いつもは海苔を巻きますが、今回はごましおで･･･。

お味噌汁もおいしそうだね♪

 

次は「衣服たたみ」です。

小学生はトレーナー、中学生は制服のシャツで取り組みました。

とても上手に畳める中学生にお手本をやってもらいました！

手アイロンでしっかり伸ばして･･･。

ズボンの畳み方も見せてもらいました。

小学生も丁寧に畳めています！

２便で帰ってくる中学生は大急ぎで制服から私服へ着替えるので、衣服たたみがテキトーになることがしばしば･･･。

これからも「きちんと畳む」が習慣づくように取り組んでいきたいと思います！

今日はレクリエーションの様子をお届けします！

 

１回目の活動は「パラバルーン」。

まず初めは音楽に合わせてぐるぐる回りました。

声かけで反対回り～。

 

次はボールを投入！！

ボールが落ちないように、ゆっくり動かして～～。

 

続いて･･･お待ちかねの大波！

力いっぱい上下にパタパタ～！！

下に入るのも楽しいね♪

 

最後はカラーボールを放り込んで、ポンポン跳ねる様子を楽しみました。

握る、引っ張る、持ち上げるなどの筋力が必要なパラバルーン。

みんなで力を合わせて同じ動きをするので、友だちとの一体感も味わえます。

 

２回目の活動は、最近始めた「めくってパオーン」。

世界ゆるスポーツ協会が考案したスポーツです。

ルールは「りんごチーム」と「ばななチーム」に分かれてから、ゾウになったつもりでカードを裏返します。

「ばななチームの勝ち～♪」

カードを裏返す動きだけでなく、イラストの識別やビジョントレーニングにもつながります。

 

今回は２対２で行いましたが、人数を変えたり、カードのイラストを合わせるルールにしたり、いろいろとアレンジして楽しんでいきたいと思います！