身体を動かして温まろう♪
2022/11/16 水曜日
１１月も半ばを過ぎて、気付けば２０２２年もあと１ヶ月半･･･。 寒くなってきましたが、室内でもたくさん身体を動かして手足の先までポカポカになろう！ ということで、運動の様子をお届けします。 まずは準備運動から♪ 片足立ち･･･ 続きを読む
「たまみずき通信」記事一覧
日トレ ～おにぎり作り＆衣服たたみ～
2022/11/14 月曜日
今日は日常トレーニングの様子をお届けします！ ねりベジやさんのおやつお届け日に「おにぎり」を作りました。 ご飯をよそったら、ラップでくるんで「にぎにぎ」。 いつもは海苔を巻きますが、今回はごましおで･･･。 お味噌汁もおいしそ 続きを読む
レクリエーション ♪
2022/11/11 金曜日
今日はレクリエーションの様子をお届けします！ １回目の活動は「パラバルーン」。 まず初めは音楽に合わせてぐるぐる回りました。 声かけで反対回り～。 次はボールを投入！！ ボールが落ちないように、ゆっくり動かして～ 続きを読む
日トレ ～お当番活動＆手指の操作～
2022/11/9 水曜日
今日はおやつタイムに行っている「お当番（係）活動」と「手指の操作」トレーニングの様子です。 「お茶をいれる」係から～。 こぼさないように適量をコップに注げています。 お次は「お茶をくばる」係。 「はい、どうぞ～」 コップの側面 続きを読む
