ラダートレーニング
2022/10/19 水曜日
ラダーと縄を使ったトレーニングでたくさん身体を動かしました！
今回は見本どおりのジャンプではなく、みんなに跳び方を考えてもらいました。
縄ゾーンでは落ちないようにゆっくり…。
枠を「踏まない」も意識できています。
フィニッシュポーズ💕
- ラダートレーニング
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